digitalgk

过渡手淫，会让大脑皮层兴奋，造成注意力严重下降，睡眠质量下降，影响工作 学习，这点我很有体会，读书时候经常手淫，当然不是想女手淫，到是读书压力沉闷来手淫 发泄一下，但经常宁产我一下变的精神不怎么好，注意力下降很多，思维也变慢，，的确所有东西要有个度