ljcboy_123 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-2-22 18:05 显示全部帖子 0 仰卧起做~~俯卧撑~~最好去跑步~~~长跑~~~
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[保健养生] 大家知道在家有什么健身方法可以提高性能力吗