该用户匿名发帖 发表于 2010-11-3 20:10   全显示 1楼
非常好的建议，我也在坚持自己的锻炼方法中，为了身体健康。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-8 11:54   全显示 2楼
看了此贴后，发奋图强，所以也在制伏计划，努力中。
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