[保健养生] 阴茎保养法（男性必看）

ssxn6271351

VIP会员

Rank: 6 Rank: 6

积分: 262
金币: 13082 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 26 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2008-8-2
最后登录: 2025-3-15

永久赞助会员勋章

51楼 大中小发表于 2010-8-15 20:17 只看该作者

方法还真多,楼主不会是抄袭的吧？另外，楼主练过几种？

TOP

stvod008 该用户已被删除	52楼大中小发表于 2010-8-15 20:45 只看该作者 0 好多啊,练起来得花费很多时间,不过还是得谢谢LZ!
	TOP

lcx8888 该用户已被删除

53楼 大中小发表于 2010-8-15 20:58 只看该作者

楼主列举的有几条应该是比较方便可行的，蹲马步（可以学习下郭云深的形意拳的大马桩和三体式）、提肛训练、点精穴（我认为自己手掌附在丹田位置按摩也可以），这几条我都自己实践过，对于提高性爱质量有很好的效果，再就是注意休息，不要熬夜，保证精力充沛，不过分消耗阳气。

[ 本帖最后由 lcx8888 于 2010-8-15 21:00 编辑 ]

TOP

mxfxxooxx 该用户已被删除	54楼大中小发表于 2010-8-15 21:00 只看该作者 0 很多方法值得借鉴啊，一定值得推广，收藏了
	TOP

chinafine

LEVEL 2

Rank: 1

积分: 5
金币: 231 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2010-2-22
最后登录: 2014-11-17

55楼 大中小发表于 2010-8-15 21:00 只看该作者

回复 1楼的帖子

集合了各种方面的措施，从训练到保养，食疗和禁忌，估计照单做下来的话应该很有效，决定试试

TOP

lidongbao9

LEVEL 3

Rank: 2

积分: 16
金币: 790 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2010-7-6
最后登录: 2012-2-27

56楼 大中小发表于 2010-8-15 21:13 只看该作者

谢谢楼主，我平时不怎么注意饮食，但是看了此文章，我比较幸运，我无意中竟然补了身体，韭菜，海鲜都是我的最爱

TOP

lvyirong 该用户已被删除	57楼大中小发表于 2010-8-15 21:26 只看该作者 0 好像有点道理，但练起来也太麻烦了，练了不知道是不是真的有效果，不如楼主练了告诉我们...
	TOP

jack520wang 该用户已被删除	58楼大中小发表于 2010-8-15 21:30 只看该作者 0 还有这样搞的啊。长见识了。谢谢你啊。楼主
	TOP

992767415 该用户已被删除	59楼大中小发表于 2010-8-15 22:52 只看该作者 0 太复杂繁琐了。但是要有一个好的老二还真的要注意保养，繁琐也要做
	TOP

a304390333 该用户已被删除	60楼大中小发表于 2010-8-15 22:59 只看该作者 0 说的好的很.但是真正能坚持的人又有几个呢.?
	TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

268 1 ...‹‹4 567 8 9 10 11 12 13 ››... 27

[保健养生] 阴茎保养法（男性必看）

回复 1楼 的帖子

回复 1楼的帖子