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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-13 18:12   只看TA 711楼
领教了，非常感谢分享，我正需要这样的锻炼，
近来jj总是不硬。一定要试试
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heyjude111 发表于 2010-9-13 19:53   只看TA 712楼
手淫同时会导致记忆力下降，我现在是每天晚上2个鸡蛋（早上没时间弄），上班路上慢跑锻炼，同时吃补锌的保健品，到目前为止感觉还不错
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-13 20:34   只看TA 713楼
楼主好心人，可是每天来SIS这么好的地方，下那么多好片，如果要是忍住真是太难了，哎...
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yemaomao 发表于 2010-9-13 20:34   只看TA 714楼
虽然有女朋友 但是还是偶尔喜欢自己时不时来一下 不知道怎么回事
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008877 发表于 2010-9-13 22:20   只看TA 715楼
简单来说就是坚持锻炼身体了。最原始有效的方法了！
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心相印 发表于 2010-9-13 22:41   只看TA 716楼
看来这个症状的朋友还很多嘛，什么事情都要有个度嘛。谢谢楼主的分享
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-13 22:47   只看TA 717楼
找个女人过正常人的性生活不就行了吗？何必这么麻烦呢。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-13 22:54   只看TA 718楼
自从感觉自己身体不好好了以后就开始节制了，感觉还是有比以前要强点 呵呵
希望大家都能坚持啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-13 22:56   只看TA 719楼
都成瘾了。很难戒掉
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a1_12345678 发表于 2010-9-13 23:06   只看TA 720楼
太谢谢楼主的药方;了 太有用了 手X太多年困惑偶很久了 还真是不了解这个
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