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如何解除手淫
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ansonlina
发表于 2010-8-18 00:04
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1楼
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ansonlina
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[求医问药]
如何解除手淫
标签【寻医问药】:如何解除手淫
【咨询人性别】:男
【咨询人年龄】:24
【咨询人病因,症状】:各位前辈 我从十三岁开始手淫,算起来11年了,
,和女朋友同居也四年了,可是女朋友不再时我经常忍不住自己。这样对身体不好,请前辈指点迷津。
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ansonlina
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淋雨小感
最近有点虚 请问我的症状是不是轻微的阳痿和早泄
该用户匿名发帖
发表于 2010-8-18 00:12
只看TA
2楼
老调常谈了,其实就是多运动,睡眠不要太过温暖的环境,不要穿过紧的衣服,尤其是下装。
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lmf911
发表于 2010-8-18 00:28
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3楼
主要是注意力,找点自己感兴趣的事情,让自己动起来,多跟朋友一起消磨空余时间,不要一个人做白日梦
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lmf911
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发表于 2010-8-18 00:33
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4楼
还是要靠你自己的意志力,没事多找一些朋友聊聊天,尽量不要避免独自一人。
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kkkaonima
发表于 2010-8-18 00:41
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5楼
做什么事都要适可而止,做爱也是一样,有节制是很有必要的
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kkkaonima
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idzyl
发表于 2010-8-18 00:46
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6楼
关键是毅力。。想戒就不要去沾A片H图之类了。。。
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idzyl
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发表于 2010-8-18 00:52
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7楼
偶尔手淫是好的。我老婆怀孕了,我一个星期自已解决一次。太多了会伤身呀。
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shaBshaB
发表于 2010-8-18 01:05
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8楼
让自己忙起来,没时间往那方面想,忙碌一天后,累了,就会想睡觉,慢慢习惯了,就不会经常想了。
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-18 01:18
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9楼
基本大多数男的应该都手淫过的,其实也没什么 自己不要感觉太累就可以了,记得我以前一次弄喷出来 2次呢
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gamecsw
发表于 2010-8-18 03:03
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10楼
注意少看刺激性的文章、电影等 晚上睡觉要先锻炼一下运动一下 疲劳以后再上床睡觉。穿宽松的内裤。早上醒来立即起床 。找些赶兴趣的事情做来分散注意力。等等 总之是要靠自己的意志力 控制力来戒除不正确的手淫习惯
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gamecsw
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