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「我要成为VIP」
| 该用户匿名发帖 发表于 2007-3-9 16:13 只看TA 1楼 | |
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猪年不做肥猪 超级运动减肥计划（真人实拍）
办公室减肥秘技 第二式——大鹏展翅 俗话说的好：腰肥三尺，非一日坐出来的。所以，要减掉腰腹脂肪，坐姿是相当的关键！此一招专攻游泳圈部位，让肥油绝命在不动声色之间。  办公室减肥秘技 第三式——凌波微步 能走路坚决不坐车，能爬楼梯就坚决不搭电梯。只要有了这样的觉悟，不论象腿还是恐龙腿就都还有得救！   办公室减肥秘技 第四式——天外飞仙 站在窗口眺望远方，或仰头寻找可能一闪即逝的天外来客，锻炼腰腿力量和支撑头部的所有重要肌肉，同时还有开发智力、强化记忆力和预防近视的功效。  办公室减肥秘技 第五式——拈花惹草 调戏公司的美女同事，开始时费尽心机，消耗大量热量，使摄入热量和消耗量达到相对平衡。失败后抱头鼠窜，体力消耗可用掉多余热量，达到减肥目的。   办公室减肥秘技 第六式——学习雷锋好榜样 帮同事中午买买午饭，搬搬电脑，消耗能量还落得个好人缘，乃武林失传已久的绝招！！   哈哈，别光顾着笑，这个重现江湖的秘籍，你是愿意试试呢，愿意试试呢，还是愿意试试呢？？ |
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