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charli 2010-8-1 13:47

多多休息啊，我觉得还是要多加强身体锻炼啊，才会对身体好啊！

cumtwmy 2010-8-1 15:55

好建议，学习了，以后得锻炼了，身体老了啊。

1234的大哥 2010-8-1 16:11

舒服多了，这个有点效果！支持一下楼主。连续作战不好吧，又不是特别饥渴

mysky 2010-8-1 16:18

一定要好好睡一觉，让腰背都得到很好的休息，不然日后颈椎毛病是个大问题

gresko 2010-8-1 19:23

原来是这样啊，科学的解释算是了解了，以后要多锻炼了。

花开的声音love 2010-8-1 19:28

这个首先要适度
完事后喝点饮料也不错，两人小饮一番，谈谈感受，例如果汁什么的，咖啡就算了

guanjing_01 2010-8-1 19:37

回复 1楼 的帖子

我一般做完洗洗睡了.第2天精神很好`,特殊情况除外!

lzjaldm 2010-8-1 19:56

好东东啊,我就是比较瘦的人,每次做完后都会觉得困困的!
试试楼主的方法

tell11987113 2010-8-1 19:57

那运动员呢 ？  是不是特别能做一点的？

ljsorsor 2010-8-1 19:58

这些保养方面，其实一句话就是平时多锻炼，完事多休息。

wwdz121 2010-8-2 11:09

平时加强身体锻炼，做爱后腰注意休息和营养补充

W2765175 2010-8-2 11:14

洗澡，休息，平时多加运动，应该会很快恢复吧。

lee7777 2010-8-2 11:18

看个人体制吧，年轻时候做多了，再过几年就知道了，

zhuangsizhe 2010-8-2 11:33

我觉得锻炼还是很有效果的 在积蓄了一段时间可以考虑连续做战 天天都连续作战还是很伤身的

hbsajhtxwd 2010-8-2 11:34

我做完之后非常想睡觉，而且睡得久了第二天还没有精神，以前不会这样啊，试试你的方法咯

emilkingwf 2010-8-2 11:43

不錯的建議，呵呵可以值得試試。:excellence

lfgr2003 2010-8-2 11:47

还顺其自然，就是遇见美女想显示自己的实力，也不要拼着搞坏自己的身体啊

lfgr2003 2010-8-2 11:50

还是顺其自然好啊，就是遇见美女想显示自己的实力，也不要拼着搞坏自己的身体啊 ！

hou5533 2010-8-2 11:50

性爱可是个体力活，首先得有个好身体，平时多运动。性爱象长跑，到终点后总要休息的，休息很重要。

iloveguangzhou 2010-8-2 12:06

看自己的身体，如果刺激到位，完全可以开第二次，绝对没问题
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