qkxoyve 2010-8-5 15:59
手淫过度的一个重点原因（个人看法）
以前上初中时最多一周一次手淫，，后来有了手机，几乎变成了一天一次。。
有了手机后，我经常看黄网，那是手机黄网很普片，，
就是看着看着就忍不住了，，完了又很后悔，觉得不该这样，但下次又忍不住
其实少看点黄的，，少想点，
找点事做分散注意力，很有效的，，我就是这样的
手机就看点小说聊下QQ，，电脑就耍下游戏，，自己发贴吧级升上去
很有效的，，试试吧。。
jimz 2010-8-5 16:11
诶 我也是呢～每次来色中色我都忍不住手淫的 现在有时就克制自己来的次数
kook1128 2010-8-5 17:21
也是这样过来的！很后悔啊！想想那时候现在都感觉很恐怖啊！
黑蝴蝶的朋友 2010-8-5 17:23
什么都要有度嘛，年轻人冲动是允许的，太伤身体就不好啊！
winnahan 2010-8-5 17:23
手淫过后悔没这个必要，但的确应该控制次数，真的控制不住也就当自己多去了次桑拿房了
playboyhaiyang 2010-8-5 17:24
要射的时候立刻停止，克制自己，最好能挺到3天一回，对身体无大碍了。
shmilyly1983 2010-8-5 17:30
看来大家都有这个毛病啊 我也是啊 有时候就是忍不住啊
xi1189 2010-8-5 17:35
肯定是那样啊。。。。没有眼见那些东西是不会有性欲的！！越看就会越想。。手淫就自然的而来了！
allenjun168 2010-8-5 17:42
太无聊了是最主要原因
要是很忙，谁有空啊
yuzhwa 2010-8-5 19:14
性本是人的一种正常需要，只是社会限制太多，很多人的性需要得不到满足才过度手淫和对性的扭曲。
amaomaomao 2010-8-5 19:16
其实这个是没有女朋友时正常的生理需要，不要老是看那些激起欲望的东西，确实可以减少！
3824727 2010-8-5 19:17
无聊至极的时候就会想到手淫 应该多培养一下个人兴趣 有事情做 自然而然就不会想到手淫了
daijia830714 2010-8-5 19:18
有时候天天手淫，有时候又好长时间都不手淫，看来是心情问题。
曾经 2010-8-5 19:21
手淫是很正常的想象， 没有什么想不开的 但是太多度了对身体不好 ，
gdsx 2010-8-5 19:25
手淫时间长了很容易上瘾，所以只可偶尔为之，在有手淫的想法时可以立刻去做其他的事情分散注意力，楼主这方法很有效。
babagsm 2010-8-5 22:49
手淫还是要靠自控力的，特别是没女人在身边的时候晚上确实比较难熬啊
unimars 2010-8-5 23:03
6楼，你那样兴奋充血后又不射做对身体有害的，慢慢的就萎了。