等待流星007 2010-8-12 12:29
为什么要戒掉啊，只要不过度就好了，我今年36了，我还经常这样做，少看些黄的，就好了
duanjp008 2010-8-12 12:53
完全戒掉确实不太容易，尤其是喜欢看片的；我以前自己下载片子，完了又刻碟，之后再手淫，弄得也是精神恍惚。
适当的跟别人多出去沟通沟通，不要一个人呆在家里，这样会给自己造成手淫的环境，多找些活动项目 既可以加强身体锻炼，又可以转移自己的注意力。主要是要转移注意力，锻炼身体，学习一些调养的方法最为重要
hubaw0 2010-8-12 19:23
你还是赶紧的戒掉吧，要是长时间老是SY的话，你就会对女性爱爱没感觉的
flyerz3 2010-8-12 19:51
要戒掉手淫有两种方法,一种是让自己一天到晚忙起来,第二种是找个女朋友或老婆每天做爱,就容易戒掉.
110940022 2010-8-13 09:38
尽量干点别的事情，转移注意力，慢慢的就好了~~
jxc1 2010-8-13 09:54
SY频繁容易引起精索静脉曲张，如果你银南湿热，并下垂明显，基本可以确诊了。
不过因人而异，有的人即便有此病，也不会影响生育；而有的人酒会影响精子活力和活率。
还有经常SY，阴茎常时间勃起对前列腺很不好，容易使之经常充血儿肥大。
真是亲身经验啊~
戒这个东西和戒烟一样，就看你的意志力了！也可以尽量少接触能让你有欲望的食物和环境。
祝你在日恢复健康哈
hejun99ai 2010-8-13 10:00
个人觉得这完全是意志问题
polpoypolpoy 2010-8-13 10:03
过度会导致前列腺问题。奉劝你把注意力集中在其他爱好方面。或者找个女朋友。我一个朋友也是为此特别痛苦。前列腺炎
lecon1980 2010-8-13 10:31
最好的方法，找个老婆，次一点的方法，找个女友。
hao1023 2010-8-13 11:30
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abcdefgho12 2010-8-13 11:37
感觉比较恐怖啊！估计就是只要适度就没什么不好，个人看法是减少次数，毕竟1天好几次，会搞的自己很累，还会精神不好，而且站的也不会很稳，会感觉比较虚浮！
zhaoxiaobao 2010-8-13 11:38
我也要准备戒了，长期SY肯定对身体没好处，一定要戒
hitattoo 2010-8-13 11:52
慢慢戒掉吧，手淫只能慢慢减少，等你结婚应该就会戒掉了，至于内射这个问题还得请教医生啊，如果要孩子最好4、5天一次这样有利于精子成活量和质量啊。
renshaohui2008 2010-8-13 12:20
适可而止 量力而行 身体是自己的 好坏自己能感觉出来
不过能戒还是要戒
wo531849342 2010-8-13 12:22
我也有这毛病，哎，身体以后都坏了，我都不知道咋办？
caa1986 2010-8-13 12:29
有谁真有好的办法请拿出来分享下 我也很想减少手淫的次数 看了那么都过度的害处可就是减不下来啊 苦恼啊
猩猩psp 2010-8-13 15:46
真的有决心戒吗？
真的有决心戒吗！
把手砍掉或者把鸡鸡剁掉
wj19880302 2010-8-13 17:47
忙工作忙事业 哪来时间SY。。
sexinsex55555 2010-8-13 17:49
这个确实让人很苦恼啊，楼主要什么有接到什么好方法记得告诉我啊
zyydh520ss 2010-8-13 17:50
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