查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历

ymslch 2010-9-20 16:56

多谢楼主分享自己的经验，现在的年轻人多少都有这个习惯，没有办法，现实中没有伴侣，也只能这样子解决。

kaikai19 2010-9-20 17:14

早泄的话可以适度的自慰对房事有很打帮助.

fengzi80880 2010-9-20 17:30

楼主说的句句在理，手淫这东西尽量还是不要做。一旦频繁对身体的伤害是很大的。有些东西不是单纯的用西医的检测就能证明手淫没有什么危害，但是根据我自己的经历还有很多狼友的经历，手淫时间久了以后，就会产生身体疲乏，眼昏，早射等等一系列症状。

guoruib17 2010-9-20 17:33

我也有这个问题，谢谢lz共享的经验。听说冷热相互刺激的方法也不错。

hui880825 2010-9-20 18:40

辛苦楼主了 拿出自己的个人的经验 和大家讨论 我也首映很久了 但现在只是每周一次最多了

potti 2010-9-20 18:55

受教了，真的是太感谢楼主了，我正为此而苦恼！！

zhangjingyue 2010-9-20 18:59

楼主的帖子还是说的不错的，我本人也有这样的经历。总之什么事情都不能过度，否则的话会留下很多麻烦。

nbachen 2010-9-20 19:26

锻炼身体，晚上就跑步去，为了以后的日子。加油

JTL 2010-9-20 19:30

日常生活的一些小点滴，其实在日后是可以给我们带来很多惊喜的。

yaobo1986 2010-9-20 19:41

哎，经历一样的，一个人是很难戒掉，偶尔去找找刺激，还是量太大了，也不能早睡早起，更别说锻炼了！

wsw1218 2010-9-20 20:00

我手淫快有15年了吧，现在少了，以前多的时候，基本上是每天一次，或者两次，不过感觉影响也不是那么大，不过还是有影响的

beta1 2010-9-20 20:41

怕怕的，每天上H网，戒不掉了，咋整呢。害怕

xmmwwx 2010-9-20 20:48

关键一点，恢复期间不能来这里，楼主没说。

hnablackgirl 2010-9-20 20:50

关键是每次看到毛片中女优胸前那一对诱人的皮球和润穴，就忍不住要打一枪，看来要节制了！

玖伍贰柒 2010-9-20 21:00

这个主要还是看自己的控制能力的 自制力强点什么都好说 没那个自制力的YY都能射

玖伍贰柒 2010-9-20 21:00

这个主要还是看自己的控制能力的 自制力强点什么都好说 没那个自制力的YY都能射

Manuel 2010-9-20 21:03

楼主不错，这些都是细节，其实很多时候是心理，需要循循渐进，从一天一次到戒除

谈情说爱 2010-9-20 21:05

我觉得多和家人在一起，别单独上网之类的，我也很想戒 但是好难。

gws1200 2010-9-20 21:07

应该吃好点 免得营养跟不上 至于恢复 是不可能的

dikowen 2010-9-20 21:11

回复 1楼 的帖子

一定要学习啊，写些 楼主的宝贵经验
够兄弟
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